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Ein professioneller Fußballer zu werden, beginnt mit der Beherrschung der Grundfertigkeiten des Fußballs, darunter Passen, Passannahme, Schießen, Dribbeln, und Torhüter.
Die erfolgreichsten Spieler haben seit ihrer Kindheit mit dem Training begonnen, um die Besten zu sein. Eine Fähigkeit, die im Training kultiviert wird, ist die erste Berührung. Aber was ist das?
Die Fähigkeit, den Ball mit dem Kopf, Fuß oder Körper anzunehmen, ohne dass er von dir wegrollt, wird als erste Berührung angesehen.
Mehr als oft ziehen es Manager vor, Spieler mit guten ersten Berührungen zu verpflichten, was zu mehr Ballbesitz führt.
Für einige bedeutet mehr Ballbesitz, dass Sie weniger wahrscheinlich von Ihrem Gegner bestraft werden und stattdessen Ihr Team mehr Möglichkeiten, mit dem Ball zu Ihren Füßen zu punkten.
In diesem Artikel werden wir verschiedene Aspekte der ersten Berührung besprechen. Lies also weiter, um mehr zu erfahren.
Was bedeutet First Touch im Fußball?
Die meisten Leute verwechseln One-Touch-Fußball mit der ersten Berührung. Das bedeutet nicht zwangsläufig, dass jedes Mal, wenn du spielst, alles auf einen Schlag erfolgen muss.
Ballkontrolle wird oft mit dem ersten Ballkontakt in Verbindung gebracht. Zum Beispiel gilt ein Spieler als Meister der ersten Berührung, wenn er einen Pass annehmen und den Ball sperren kann, noch bevor er eine zweite Berührung ausführt oder dribbelt, um den Ball an einen anderen Spieler zu übergeben.
Anders als noch vor zehn Jahren wird Fußball heute recht schnell und mit hohem Tempo gespielt. Wenn ein Spieler von gegnerischen Spielern unter Druck gesetzt wird und den Pass nicht kontrollieren kann, wird davon ausgegangen, dass er einen schlechten ersten Kontakt hat.
Ein schlechter erster Kontakt zwingt Sie dazu, zu viele Berührungen zu machen, was es den Spielern leicht macht um dich zu attackieren und dir den Ball von den Füßen zu stehlen.
Wie funktioniert eine erste Berührung im Fußball?
Im Training verwenden die meisten Trainer das Dribble around the Cone and Pass Relay Race Practice um den ‘ersten Kontakt’ ihrer Spieler zu verbessern.
Dies unterstreicht die Bedeutung der ersten Berührung im heutigen Fußball. Berührungen sind selten und die Fähigkeit, diese Fähigkeit zu beherrschen, könnte den Unterschied zwischen Ihrem Team und dem Gegner ausmachen, wenn es darum geht, einen Mitspieler für das nächste Tor vorzubereiten.
Der erste Kontakt im Fußball ist entscheidend bestimmen;
- Wohin der Ball als nächstes fliegt
- Die Geschwindigkeit, mit der sich der Ball von Ihnen wegbewegt
- Wie schnell sich ein Spieler bewegen kann den Ball
- Wo Sie den Ball passen können
- Wie der Gegenspieler Ihnen den Ball leicht stehlen kann.
Die Verbesserung der ersten Berührung ist der Schlüssel, um ein großartiger Spieler zu werden, und es gibt mehrere Möglichkeiten, wie eine erste Berührung im Fußball funktioniert und wie Sie sie verbessern können.
1. Auf den Zehenspitzen stehen
Wenn Sie einen Pass von Ihrem Teamkollegen mit hoher Geschwindigkeit erhalten, ist es am besten, wenn Sie auf den Zehenspitzen stehen, anstatt auf dem falschen Fuß zu stehen.
Wenn Sie auf den Zehenspitzen sind, bedeutet das, dass Sie in Bewegung sind und Ihren Körper an die Geschwindigkeit anpassen können, mit der sich der Ball Ihnen nähert.
Es spielt keine Rolle, ob es sich bei dem Pass um einen Luftball oder einen Bodenpass handelt, wenn Sie auf Ihren Füßen stehen, können Sie Ihre Körperposition schnell anpassen, um den Ball besser zu kontrollieren.
Die grundlegenden Fähigkeiten des Fußballs diktieren, dass ein Spieler es tun wird passen, schießen, den Ball bewegen oder den Ball abschirmen, wenn er eine großartige erste Berührung hat.
Die erste Berührung hilft Ihnen immer dabei, Ihre nächsten Züge vorzubereiten und vorauszudenken, bevor Sie diesen Pass von Ihrem Mitspieler erhalten sollten Priorität haben.
Wenn ich kann, soll ich passen, schießen oder dribbeln? Wenn Sie beispielsweise einen Vorwärtslauf machen möchten, sollte Ihre erste Berührung in der Lage sein, dem Ball die Richtung zu geben, wohin Sie laufen möchten.
Dies erschwert sogar das Lesen für Ihre Gegner Ihr Spiel und würde ‘unantastbar’ gemacht werden.
Wissen, was mit dem Ball zu tun ist, noch bevor er ankommt. Soll ich durch die Verteidiger laufen oder den Ball zu meinen Stürmern passen? Manchmal sind diese Entscheidungen einfacher zu treffen, wenn Sie Ihren Gegner studiert und im Training geübt haben.
2. Hinter den Ball gehen
Manche Spieler gehen gerne hinter den Ball, um den ersten Ballkontakt präzise zu machen. Zu Recht sollten Sie das auch anstreben. Du solltest entscheiden können, ob du den Ball mit deinem Körper kontrollieren oder einfach an dir vorbeilaufen lassen möchtest.
Die meisten Spieler machen einen Fehler, wenn sie sich beim ersten Ballkontakt nach dem Ball strecken. Das Dehnen für den Ball gibt Ihnen wenig Möglichkeiten, ihn zu kontrollieren. Stattdessen kannst du auf den Ball zulaufen.
3. Indem Sie den Fokus auf den Ball richten
Manchmal kann der Ball eine Ablenkung machen und ungeschickt auf Sie landen, sodass Sie ihn nicht kontrollieren können. Um nicht auf der Empfängerseite der Fans zu stehen, ist es besser, den Ball im Auge zu behalten.
Einige von Ihnen werden argumentieren, dass es schwierig wird, den Ball im Auge zu behalten der moderne “No-Look-Pass”. Ob Sie diesen Pass jedoch immer wieder vergessen, hängt von Ihrer ersten Berührung ab
Zum Beispiel könnte der Ball hüpfen und da Sie seine Bewegungen beobachtet haben, werden Sie ihn beim ersten Mal kontrollieren können.
Um besser zu verstehen, wie die erste Berührung funktioniert, sehen Sie sich YouTube an.< /p>
Wer hat die beste Ballberührung im Fußball?
Es gibt keine bestimmte Reihenfolge, wenn es um die Rangfolge geht, welcher Spieler eine erste Ballberührung hat, die den Ball manipuliert, obwohl er abgefälscht wird.
Die meisten Profispieler werden in 90 % der Fälle, in denen sie den Ball erhalten, ein unglaubliches Ballgefühl haben. Einige Spieler heben sich in dieser Fähigkeit jedoch mehr ab als andere.
Mit dem sich ändernden Spielstil des Fußballs, der mehr Tempo und Kraft erfordert, steigt der Druck auf die Spieler, einen mörderischen ersten Kontakt zu haben.< /p>
Spieler wie Lionel Messi und Mesut Özil werden die Power-Rangliste derer mit großartigen ersten Berührungen nicht verpassen.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es für diese Spieler wichtig ist Tage, um eine bessere erste Berührung zu haben, was ihnen hilft, zu schießen oder zu passen, anstatt den Ball zu verlieren.